Ini Manfaat Minuman Anti Oksidan yang Wajib Diketahui

Pasti sudah sering dengar dong zat anti oksidan yang memang memberikan manfaat baik untuk tubuh. Sejauh mana sih kamu tahu tentang zat satu ini? Biar kamu lebih paham, anti oksidan ini merupakan zat pelindung dari tubuh yang bertugas untuk mengontrol jumlah radikal bebas tetap terkontrol.

Tanpa adanya anti oksidan ini, tubuhmu bisa mengalami kerusakan jaringan tubuh yang cepat. Sehingga, kamu juga perlu asupan anti oksidan dari luar. Zat ini bisa kamu dapatkan melalui makanan ataupun minuman yang mengandung vitamin C, vitamin E, beta-karoten dan karoten lainnya. Dari ini kamu jadi tahu kan kalau minuman anti oksidan diperlukan oleh tubuh. 

Lalu, setelah mengkonsumsi minuman anti oksidan apa manfaat yang bisa dirasakan oleh tubuh? Manfaat pertama adalah melindungi dari radikal bebas. Anti oksidan merupakan zat penting yang dibutuhkan tubuh untuk menangkal radikal bebas.

Radikal bebas yang menerpa tubuh bisa memberi dampak buruk mulai dari membuat sel-sel tubuh terancam dan rusak, bahkan menjadi sumber penyakit kronis seperti jantung dan kanker. Hal yang perlu kamu pahami, zat radikal bebas ini tidak hanya datang dari luar tubuh saja. Jika radikal bebas dari luar disebabkan oleh paparan asap rokok, polusi udara, dan sinar matahari, di dalam tubuh radikal diproduksi saat berolahraga dan ketika mengubah makanan menjadi energi.

Dari sinilah sel-sel di tubuh mengalami berbagai ancaman dari dalam maupun luar. Oleh karena itu, minuman anti oksidan ini adalah solusi untuk memproteksi tubuh dan sel-sel di dalamnya dari berbagai masalah.

Selanjutnya, minuman anti oksidan ini berguna juga untuk mencegah dari penyakit jantung. Apa  hubungannya ya jantung dengan zat anti oksidan? Di dalam anti oksidan terdapat zat yang bernama polifenol. Disini polifenol berfungsi untuk mencegah oksidasi lemak.

Maksudnya adalah polifenol ini akan bertugas membatasi peradangan internal atau dalam tubuh yang bisa meningkatkan resiko terkena penyakit jantung bahkan penyakit diabetes. Anti oksidan ini bisa kamu peroleh baik dari buah-buahan maupun sayur-sayuran hingga teh hijau agar bisa menurunkan resiko kematian akibat penyakit kardiovaskular.

Manfaat ketiga adalah mencegah penyakit saraf. Ternyata kadar radikal bebas dalam tubuh bisa mempengaruhi suasana hati loh! Tingkat radikal bebas yang tinggi dalam tubuh bisa menyebabkan gangguan pada suasana hati yang berdampak buruk seperti kecemasan, depresi, hingga penyakit neurologis seperti Parkinson dan Alzheimer. Nah, dengan mengkonsumsi minuman anti oksidan ini, kamu dapat memperbaiki gejala yang terkait neurologis tersebut. Anti oksidan akan bekerja memerangi peradangan saraf yang disebabkan radikal bebas. 

Selain mencegah penyakit saraf, minuman anti oksidan juga berguna untuk menjaga kesehatan mata. Bukannya kesehatan mata itu hanya dari vitamin A ya? Perlu kamu ketahui kalau anti oksidan ini bisa kamu dapatkan juga dari vitamin A.

Jadi kombinasi antara vitamin A, anti oksidan, bahkan dengan vitamin C serta beta-karoten dan seng ini bertugas memberikan perlindungan terhadap degenerasi atau kerusakan makula mata pada lansia. Ketika minuman anti oksidan ini dikonsumsi bersamaan dengan zat lainnya, akan bekerja melindungi mata dari sinar matahari dan tetap meningkatkan kemampuan penglihatan terhadap cahaya dan warna yang rendah.

Manfaat lain dari anti oksidan adalah meningkatkan sistem imun. Disaat pandemi ini memang segala jenis proteksi perlu kamu lakukan, termasuk mengkonsumsi minuman anti oksidan. Anti oksidan inis selain menangkal radikal bebas juga langsung bekerja meningkatkan performa imun dalam tubuh untuk bisa menjaga tubuh lebih baik lagi dari ancaman-ancaman bakteri atau virus.

Selain itu, anti oksidan juga membantu meningkatkan memori. Disini anti oksidan dan vitamin E serta C mampu meningkatkan kemampuan sel otak untuk bisa mempertahankan ingatan baik jangka pendek maupun jangka panjang.

Selanjutnya, manfaat keenam dari anti oksidan adalah membantu menjaga kesehatan hati. Hati di dalam tubuh merupakan salah satu organ vital dimana berfungsi untuk mendetoksifikasi atau mengurangi racun dan memelihara keseimbangan metabolisme dalam tubuh.

Saat kamu mengalami stres oksidatif dalam tubuh, hal tersebut bisa menyebabkan kerusakan sel hati. Stres oksidatif ini dihasilkan dari kebiasaan merokok, minum alkohol, dan meminum obat-obatan tertentu dalam waktu jangka panjang. Nah, ingatkan salah satu fungsi anti oksidan adalah untuk menjaga sel-sel tubuh menjadi rusak? Dengan mengkonsumsi minuman anti oksidan, zat anti oksidan yang kamu butuhkan bisa terpenuhi dan memaksimalkan kerja hati untuk membuang racun dan menjaganya dari kerusakan.

Untuk mengkonsumsi minuman anti oksidan, tentu kamu perlu mengetahui sumber anti oksidan yang bisa kamu konsumsi. Secara umum anti oksidan ini diperoleh dari buah-buahan, sayur-sayuran, kacang-kacangan, dan tanaman herbal seperti basil, rosemary, kemangi, dan keladi tikus.

Untuk bahan anti oksidan yang bisa kamu buat sebagai minuman anti oksidan terdiri dari dari mangga, stroberi, teh, kopi, dan jus sayur-sayuran hijau. Selain itu, kamu juga bisa mengkonsumsinya lewat suplemen atau minuman anti oksidan yang sudah diproduksi khusus untuk memenuhi kebutuhan anti oksidan dalam tubuh.

LIOMI punya minuman yang bisa membantu kamu untuk bisa mendapatkan asupan zat anti oksidan dalam tubuh yaitu dengan Pink Lemonade Fiber Collagen Powder. Minuman dari LIOMI ini mengandung bahan Lemon Extract yang kaya akan vitamin C sebagai zat anti oksidan yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari dampak buruk radikal bebas.

Seperti yang sudah disebutkan, LIOMI punya manfaat untuk mengurangi resiko terkena penyakit kardiovaskuler, stroke dan menurunkan tekanan darah tinggi dalam tubuh kamu. Selain untuk kesehatan sel-sel tubuh kamu, minuman anti oksidan ini juga bagus untuk kulit dan rambut loh! Kulit wajah kamu akan terhindar dari keriput-keriput halus akibat tanda penuaan dan meningkatkan kualitas kulit tubuh.

Selain Lemon Extract, Pink Lemonade Fiber Collagen  Powder juga dilengkapi dengan berbagai manfaat dari Apple yang tidak hanya anti oksidan, tetapi juga termasuk flavonoids dan serat diet. Kandungan anti oksidan yang dimiliki oleh Apple ini membantu mengurangi resiko terkena penyakit kanker, hipertensi, diabetes dan penyakit jantung.

Bahan Apple ini disebut-sebut sebagai “nutritional powerhouse” dikarenakan kandungan vitamin dan zat baik untuk tubuh itu ada mulai dari vitamin C, serat kebutuhan diet, vitamin B-Kompleks, dan kandungan zat polyphenol. Semua itu adalah bahan phytonutrients yang yang membantu untuk melindungi tubuh dari dampak merugikan radikal bebas.

Manfaat minuman anti oksidan yang sudah dijelaskan sebelumnya bisa kamu dapatkan melalui minuman Pink Lemonade Fiber Collagen Powder dari LIOMI. Tidak hanya itu, LIOMI juga punya kelebihan lain dari 7 manfaat lain selain kandungan anti oksidan. Mulai dari kesehatan pencernaan, memperhalus dan mengencangkan kulit, mengurangi tanda penuaan, menahan nafsu makan, meningkatkan imunitas tubuh, memenuhi kebutuhan diet, dan memperlancar peredaran dalam tubuh kamu. Oleh karena itu, untuk memenuhi kebutuhan zat anti oksidan kamu segera pesan produk LIOMI melalui website ini ya!